DSC_0154

Doula begeleiding

IMG_0918-scaled

Iedere vrouw verdient een doula

Misschien ben je vol vertrouwen en voel je de verbinding, maar het kan ook zijn dat je nog zoekende bent. Dat was ik ook tijdens mijn zwangerschap. Dit is een van de meest bijzondere periode in jouw leven, dus gun jezelf de liefde die je verdient. 

 

A Guardian

of Birth

Wat is een doula?

Een doula is (meestal) een vrouw die vanuit haar opleiding en ervaring ondersteuning biedt tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode erna. Ze staat de zwangere vrouw bij op fysiek, emotioneel en mentaal vlak. Het woord ‘doula’ komt uit het oud-Grieks en betekent vrij vertaald, ‘dienende vrouw’. Het staat synoniem voor wijsheid en vertrouwen.

De doula werkt samen met medische hulpverleners uit het ziekenhuis, de kraamkliniek of zelfstandige vroedvrouwen en is gebonden aan het beroepsgeheim. Sinds de jaren 80 wordt een doula steeds vaker gevraagd, zowel bij een thuisbevalling als in het ziekenhuis. Ze werkt als zelfstandige zorgprofessional.

Vanaf het moment dat je weeën actief beginnen, blijft zij bij jou tot je baby geboren is. Tijdens de bevalling zal ze er alles aan doen om de vrouw tot rust te laten komen met behulp van ontspanning, massage, ademhaling, bevalhoudingen, grenzen en wensen bewaken en coaching. 

een Holistisch Doula traject

gratis kennismaking

Vertrouwen

Omdat de klik en een goed gevoel ontzettend belangrijk vind, kom ik graag vrijblijvend kennismaken! De kennismaking duurt ongeveer 60 minuten.

90 minuten

Intake

Tijdens de intake leren we elkaar ontzettend goed kennen. Van jouw/jullie eigen geboorte tot nu en we duiken in de reis van de geschiedenis van baren.

2 x 150 minuten

De diepte in

In deze gesprekken deel ik alles wat je/jullie moeten weten voor de beste voorbereiding en gaan we sparren over dat wat bij jullie past

Ontspanning

Massage

Even een heerlijk ontspanningsmomentje! Je bent ook vaker welkom voor een zwangerschapsmassage. Er is een speciaal tarief voor mijn doula cliënten. 

De

bevalling

Vanaf het moment dat de bevalling actief begonnen is kom ik naar jou/jullie. Ik blijf tot ongeveer 2 uur nadat jullie kindje geboren is. 

60 minuten

Kraamvisite

Als het lukt en goed voelt voor jullie kom ik op bezoek tijdens of kort na de kraamweek om de bevalling samen te laten landen. Dit is altijd in overleg.

 

afsluiting

6 weken

Na het kraambezoek ga ik aan de slag met het geboorteverslag. Ik kom op bezoek om alles nog even door te spreken en helaas ook af te ronden.

fotoboek

cadeautje

Als aandenken krijgen jullie van mij een geboorteverslag in de vorm van een fotoboek met een harde cover. Hierin staat het verhaal met de foto’s.

Als Holistisch Doula ben ik jouw steun en toeverlaat tijdens jouw zwangerschap en bevalling. Ik ben en blijf bij je tot ruim nadat jouw / jullie kindje geboren is. Ik ken jouw/jullie wensen en zal het aanspreekpunt zijn als dit een wens is of als dit niet meer door jou of jouw eventuele partner mogelijk is. Ik kan je (en je partner) ondersteunen met massage, ademhalingstechnieken, beval houdingen, tegendruk geven, emotionele en mentale ondersteuning en er gewoon ‘zijn’. Ik waarborg de rust en sereniteit en help je de verbinding te houden met jouw lichaam en kindje.

Ik ben oordeelloos over jouw wensen en sta ik voor de mooiste ervaring voor jou en jouw partner in welke situatie dan ook. Iedere ziel, ieder lichaam en iedere bevalling is anders.

Vanaf dat je 38 weken (of 37 in overleg) zwanger bent sta ik stand-by en ook ben ik tijdens jouw zwangerschap altijd bereikbaar via whats’app, mail of telefoon voor vragen of gewoon een luisterend oor. 

Holistische Doula Traject

PRIJS: €1399,- (OF BETAAL IN 6 TERMIJNEN VAN €235,-)* 

Wil je graag een doula aan je zijde? Wil je graag dat je partner bij jou in de bubbel zit als je gaat bevallen? Wil je dat je partner niet meer in de doe-stand hoeft, maar dat je doula er is om je bubbel te bewaken? Kies dan voor een Holistisch Doula Traject. 

Een Holistisch Doula traject bestaat uit:

  • Een kennismakingsgesprek
  • Een intake gesprek
  • Twee ontmoetingen om te werken aan een diepe vertrouwensband en kennisoverdracht.
  • Een ontspanningsafspraak
  • Whatsapp-begeleiding tijdens jouw zwangerschap en het kraambed
  • 24/7 bereikbaarheid rondom je bevalling
  • Het bewaken van je bubbel tijdens je bevalling
  • Fysieke, emotionele, mentale en evt. spirituele ondersteuning tijdens jouw bevalling
  • Ik maak (indien mogelijk) prachtige (professionele) foto’s tijdens de bevalling 
  • Ontmoeting in de kraamweek: de bevalling samen laten landen incl. een geboorteverslag
  • Een Bienelien kraamcadeau
DSC_0164

Holistisch Doula

3

Last minute traject

Last minute traject

€850,- (of betaal in 3 termijnen van €299,-)

Ben je 34 weken of al langer zwanger en wil je graag een doula aan jouw zijde tijdens de bevalling? Kies dan voor het last minute traject wat afgestemd wordt op jouw wensen en de mogelijkheden in een kortere tijd.  

Een Last minute traject bestaat uit:

  • Kennismaking
  • Voorbereiden gesprek 
  • Whatsapp-begeleiding tijdens jouw zwangerschap en het kraambed
  • 24/7 bereikbaarheid rondom je bevalling
  • Het bewaken van je bubbel tijdens je bevalling
  • Fysieke, emotionele, mentale en evt. spirituele ondersteuning tijdens jouw bevalling
  • Ontmoeting in de kraamweek: de bevalling samen laten landen incl. een geboorteverslag
  • Een Bienelien kraamcadeau 

Beschikbaarheid en locatie

Helaas zijn op dit moment mijn mogelijkheden om als doula te werken uitdagender geworden. Ik heb een zoontje waar ik weinig achterwacht voor heb. Wel sta ik uiteraard open voor een gesprek over de mogelijkheden, dus wil je samen kijken naar wat ik voor jou/jullie kan betekenen, dan neem gerust contact op!

Omdat het niet mogelijk is om bevallingen tegelijk te begeleiden raad ik je aan om niet lang te wachten met contact opnemen. Voel je altijd vrij om te informeren of ik nog een plekje voor jou / jullie heb. Ook is een vrijblijvende en gratis kennismaking een aanrader, omdat de klik er moet zijn. Het is een van de meest bijzondere gebeurtenissen in jouw/jullie leven en het is een eer om hier bij te mogen zijn! 

Ik woon in Nieuw-Bergen en houd maximaal 60 minuten reistijd aan.

Goed om te weten: Ik werk op volgorde van aanmelding wat inhoudt dat als jij de eerste bent, je voorgaat op een andere bevalling.

Met welke doula's werk ik samen?

PHOTO-2024-09-06-10-57-10

Kyra Neijs

Omgeving Breda

www.debaarheid.nl

PHOTO-2024-09-06-12-13-41

Chantal Cynthia

Omgeving Alkmaar, Noord-Holland (noord)

Instagram: Moederpunt

PHOTO-2024-09-05-21-16-53

Margriet schouten

Omgeving s’ Hertogenbosch

PHOTO-2024-09-05-18-27-09

Bianca Gerritsen

Omgeving Veulen 

www.biancagerritsen.nl

PHOTO-2024-09-19-13-53-51

GEmma Krekels

Omgeving Sevenum

PHOTO-2024-09-06-18-13-58

Adrianne Teeninga

Omgeving Almere

www.doulamoon.nl

Liefdevolle woorden

van mijn cliënten 

I support you, your choices & your labor